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Oxford hace años

Voy a escribir un artículo sobre la ciudad británica de Oxford, al norte de Europa, compuesta por las islas británicas. El clima es muy frío y llueve y nieva mucho. En Oxford hay muchos colegios mayores que son universidades. Oxford es una ciudad que pertenece a un país muy separatista. Como todos sabemos, se hizo un referéndum hace poco para salir Gran Bretaña de la Unión Europea. No estoy muy seguro, pero según los medios de comunicación, Gran Bretaña votó por la salida de la Unión

LAS COSAS DE LA VIDA QUE NO ME GUSTAN

A veces, ciertas cosas que pasan al mi alrededor, no puedo dejar que pasen sin que no me afecten. Ésto me merma y no es positivo para mí. Me afecta muchísimo, y me hacen daño, mi mente se empieza a minimizar… Poco a poco voy llevándolo mejor. Pero me gustaría, no ponerme nerviosa y conseguir estar mejor. Mi cabeza me juega malas pasadas, pero la verdad… no sé por qué no consigo estar tranquila, es parte de mi enfermedad, y en general no debería tener ansiedad, estrés, etc. Pero no

Mis amigos

Voy a hablaros de mís amiguetes que son las mascotas. Las mascotas que tengo en la actualidad son un perro Maltés, que por desgracia murio hace varios años.Este perrito era blanco, y muy bello.También era muy inteligente y cariñoso. También tuve un Yorkshire,que es un perro marron,con las orejas grandes y de punta. Su menú es muy sencillo,pienso para perros y  pollo cocido.Y chuches que son palitos duros de carne. Lo más importante despúes del alimento es sacarles a pasear como

La Asamblea

Cada 25 de cada  mes se hace la actividad de asamblea. En la asamblea hablamos de nuestras propuesta para mejorar el centro de día al que venimos, ahora en la asamblea se ha determinado poner funciones para sacar más rendimiento de las cosas que queremos mejorar.  Hay moderador, acelerador, y redactor del contenido que hemos dejado redactado. Hemos pedido que vengan los técnicos para mejorar los ordenadores que van muy lentos, pero llevamos más de un año pidiendo y todavía no se ha solucionado. Pero

Olga

Hoy voy a hablar de mi amiga Olga es la mejor amiga que he tenido nunca. Estuvimos  siendo amigas durante muchos años, fuimos a discotecas al cine de compras .Una amiga como nunca había tenido, me presentó a su familia ,y estábamos muy unidas Lo que ocurrió es que me puse  enferma y estaba  cada día más mala ,con hipotiroidismo .Me dolía mucho la tripa y no podía salir entonces como ella y yo no teníamos más amigas,  entonces no podía salir, total que nos fuimos distanciando y ahora

Yo y mis nervios

Porque es algo que me influye internamente y no me deja estar tranquila, os voy a hablar de los nervios o la ansiedad que yo siento. Voy a poner las pastillas y estoy muy nerviosa, creo que me voy a aturullar y estoy tratando de hacer respiraciones. Creo que voy a estar hasta las tres haciendo mi pastillero semanal y tiene que venir el técnico de la caldera, por lo que los nervios me matan. Los nervios son superiores a mí, es decir, no puedo controlarlos. Siempre me adelanto a los acontecimientos

Actividad del Centro de Día: la piscina

Me gusta mucho esta actividad de piscina, por lo que quise escribir al respecto. Este verano hemos reiniciado la actividad de ir a la piscina del año anterior, actividad que hacemos en grupo con compañeros/as y profesionales. La actividad consiste en: después de vestirnos con ropa adecuada, ponemos las toallas bajo los árboles y sobre el césped y nos tendemos sobre ellas, tomamos el sol o nos ponemos a la sombra y esperamos a tener ganas de bañarnos (yo me baño dos o tres veces por día). La

Mural: convivir es vivir con…

Empecé a hacer esta actividad con mucho miedo porque las manualidades no se me dan bien, pero este mural, que es para la lucha contra el estigma, me está gustando y poco a poco voy aprendiendo a hacerlo. Me aporta muchas cosas estar haciendo este trabajo conjunto con mis compañeros. El mural es una pecera donde hay diferentes peces y de colores variados. Ya estamos avanzando y hoy ya hemos comenzado a pintar los  peces. El miedo de esta actividad se está pasando, hay que ponerse a hacerlo

Actividad Dance-Gym

 Me interesó escribir sobre esta actividad (danza y gimnasia), porque la instruye y dirige la profesional que más estimo yo. La profesional pone música buena y nos dirige bailando para que tengamos armonía de movimientos y aprendamos a bailar. También nos dirige sentados moviendo los brazos y el tórax. Nos pone distintos tipos de músicas, como por ejemplo el Reguetón que está muy de moda. Los compañeros y compañeras de Dance Gym aprendemos a bailar y a comunicarnos físicamente Aprendemos

Mi infancia

Voy a contar la época más feliz de mi vida, la infancia. No había problemas, sobre todo durante el verano, porque en invierno había que ir al colegio. Teníamos un chale alquilado en  Hoyo de  Manzanares y había otro en  la misma parcela .El jardín era salvaje y había una zona de pinares chiquititos y en otra había un pinar muy grande, donde me iba yo a sentar cuando me enfadaba con alguien. De pequeña era un trasto, me acuerdo que una vez iba corriendo detrás de mi hermano y sus