Rss

Archives for : rutina

LAS COSAS DE LA VIDA QUE NO ME GUSTAN

A veces, ciertas cosas que pasan al mi alrededor, no puedo dejar que pasen sin que no me afecten. Ésto me merma y no es positivo para mí. Me afecta muchísimo, y me hacen daño, mi mente se empieza a minimizar… Poco a poco voy llevándolo mejor. Pero me gustaría, no ponerme nerviosa y conseguir estar mejor. Mi cabeza me juega malas pasadas, pero la verdad… no sé por qué no consigo estar tranquila, es parte de mi enfermedad, y en general no debería tener ansiedad, estrés, etc. Pero no

Mis amigos

Voy a hablaros de mís amiguetes que son las mascotas. Las mascotas que tengo en la actualidad son un perro Maltés, que por desgracia murio hace varios años.Este perrito era blanco, y muy bello.También era muy inteligente y cariñoso. También tuve un Yorkshire,que es un perro marron,con las orejas grandes y de punta. Su menú es muy sencillo,pienso para perros y  pollo cocido.Y chuches que son palitos duros de carne. Lo más importante despúes del alimento es sacarles a pasear como

Olga

Hoy voy a hablar de mi amiga Olga es la mejor amiga que he tenido nunca. Estuvimos  siendo amigas durante muchos años, fuimos a discotecas al cine de compras .Una amiga como nunca había tenido, me presentó a su familia ,y estábamos muy unidas Lo que ocurrió es que me puse  enferma y estaba  cada día más mala ,con hipotiroidismo .Me dolía mucho la tripa y no podía salir entonces como ella y yo no teníamos más amigas,  entonces no podía salir, total que nos fuimos distanciando y ahora

Yo y mis nervios

Porque es algo que me influye internamente y no me deja estar tranquila, os voy a hablar de los nervios o la ansiedad que yo siento. Voy a poner las pastillas y estoy muy nerviosa, creo que me voy a aturullar y estoy tratando de hacer respiraciones. Creo que voy a estar hasta las tres haciendo mi pastillero semanal y tiene que venir el técnico de la caldera, por lo que los nervios me matan. Los nervios son superiores a mí, es decir, no puedo controlarlos. Siempre me adelanto a los acontecimientos

Mis actividades del Centro de Día

Las salidas de los viernes son las actividades que más  me gustan del centro de día porque, además de conocer museos y exposiciones, tomamos el aperitivo y nos conocemos más  todos los compañeros. Desde que he entrado en el centro, a medida que van pasando los días, me relaciono más con mis compañeros. Me gustaría encontrar, con el tiempo, amigos, ya que no tengo, para poder salir los fines de semana. Para eso tengo que encontrarme mucho mejor mentalmente. En realidad, me encuentro mejor

Mis nervios

Porque es algo que me influye internamente y no me deja estar tranquila, os voy a hablar de los nervios o la ansiedad que yo siento. Voy a poner las pastillas y estoy muy nerviosa, creo que me voy a aturullar y estoy tratando de hacer respiraciones. Creo que voy a estar hasta las tres haciendo mi pastillero semanal y tiene que venir el técnico de la caldera, por lo que los nervios me matan. Los nervios son superiores a mí, es decir, no puedo controlarlos. Siempre me adelanto a los acontecimientos

Septiembre

El verano de 2016 se está terminando, y ya estamos en septiembre. Este verano no ha hecho mucho calor, pero aún así, a mi se me ha hecho muy largo. Menos mal que en septiembre, las temperaturas se hacen más soportables. Ahora es la época en la que muchos niños y jóvenes, volverán al colegio y a los institutos y empezará lo que es lo normal la mayor parte del año: mas gente en los transportes públicos, en los comercios, en los bares... Empezará de nuevo la rutina, y para mi será